Qué es el Transtorno Dismórfico Corporal

 Le pedimos a Gemini, la inteligencia artificial de Google que nos explique qué es el Transtorno Dismórfico Corporal 

Explicanos detalladamente qué es el Transtorno Dismórfico Corporal

El Trastorno Dismórfico Corporal ( TDC ), en inglés conocido como Body Dysmorphic Disorder (BDD), es un trastorno mental que se caracteriza por una preocupación excesiva por un defecto percibido en la apariencia física, el cual es real, pero menor, o completamente imaginario.

La preocupación por el defecto es tan intensa y persistente que consume la mente del individuo, causándole una angustia emocional significativa e interfiriendo gravemente en su vida social, laboral y académica. A menudo, las personas con TDC pasan horas al día pensando en el defecto, lo que las lleva a realizar comportamientos repetitivos o rituales relacionados con su apariencia.

Síntomas y Características Principales

El TDC no es simplemente vanidad o insatisfacción estética; es una preocupación obsesiva y patológica que cumple con los siguientes criterios:

Preocupación por la apariencia: La persona está intensamente preocupada por uno o más defectos percibidos en su apariencia. Las áreas más comunes de preocupación son la piel (acné, cicatrices, arrugas), el cabello (pérdida de cabello), la nariz o el tamaño/forma de otras partes del cuerpo (p. ej., genitales, busto).

Defecto Percibido vs. Realidad: La preocupación es desproporcionada. Los defectos son mínimos o no son observables por otros. Si el defecto es real (p. ej., una cicatriz), la preocupación por él es excesiva e invalidante.

Comportamientos Repetitivos ( Rituales ): La persona realiza actos repetitivos en respuesta a la preocupación, lo que mantiene el ciclo del trastorno. Estos pueden incluir:

Verificación: Mirarse constantemente en el espejo o, por el contrario, evitar totalmente los espejos.

Aseo excesivo : Arreglarse, maquillarse o vestirse excesivamente.

Tocar o pellizcar: Tocar, examinar o medir la parte del cuerpo que les preocupa.

Búsqueda de reaseguro: Preguntar constantemente a otros si el defecto es visible.

Ocultamiento: Usar ropa, maquillaje o poses para ocultar el defecto.

Angustia o Deterioro Funcional: La preocupación causa una angustia clínicamente significativa (ansiedad, depresión) y/o interfiere en el funcionamiento diario (p. ej., no asistir a citas o al trabajo por miedo a que se vea el defecto).

Relación con el TOC y los TCA

El TDC se clasifica dentro de los transtornos obsesivo compulsivos y trastornos relacionados porque comparte las características de las obsesiones (la preocupación constante por el defecto) y las compulsiones (los rituales de verificación y ocultamiento).

Es importante diferenciarlo de los Trastornos de la Conducta Alimentaria ( TCA ):

TDC : La preocupación se centra en una parte específica del cuerpo o en un aspecto concreto de la apariencia (p. ej., la nariz).

TCA (Anorexia/Bulimia): La preocupación se centra en el peso corporal, la grasa y la forma general del cuerpo.

⚕️ Tratamiento

El TDC es un trastorno crónico, pero es altamente tratable con el enfoque correcto. El tratamiento se centra en la psicoterapia y la medicación.

1. Psicoterapia: Exposición y Prevención de Respuesta (EPR)

EPR (Adaptada): Es el tratamiento de elección, similar al TOC. Se enfoca en:

Exposición: Exponer al paciente a situaciones que teme (p. ej., salir de casa sin cubrir el defecto, mirarse brevemente en un espejo).

Prevención de Respuesta: Impedir que el paciente realice los rituales (p. ej., dejar de verificar el defecto o de maquillarse excesivamente).

Terapia Cognitivo Conductual (TCC): Ayuda a identificar y desafiar las creencias distorsionadas subyacentes sobre la apariencia, la auto-valía y las inferencias que hacen sobre lo que otros piensan de ellos.

2. Medicación

Inhibidores Selectivos de la Recaptación de Serotonina ( ISRS ): Los ISRS (como la fluoxetina o la sertralina) son el tratamiento farmacológico de primera línea. Se usan en dosis más altas que las utilizadas para la depresión y ayudan a reducir la intensidad de las obsesiones y las compulsiones.

El tratamiento busca liberar al paciente del ciclo obsesivo-compulsivo y mejorar su calidad de vida, enseñándole que su valía no depende de la apariencia que percibe.